Психологический тренинг по профилактике эмоционального выгорания «Арт-терапия в проживании стрессовых ситуаций»

5 февраля 2025г. в МБДОУ «Д/с № 8» для педагогов состоялся психологический тренинг по профилактике эмоционального выгорания «Арт-терапия в проживании стрессовых ситуаций». Эмоциональное выгорание у воспитателей — это процесс, который характеризуется истощением эмоциональных ресурсов, снижением мотивации и профессиональной эффективности. Со временем, если воспитатель сталкивается с большим количеством эмоциональных и физических задач без достаточной поддержки и ресурсов, он может начать чувствовать стресс. Это может быть вызвано недостатком времени, высокой педагогической нагрузкой, или сложностями в общении с родителями и детьми. Поэтому педагогам важно вовремя обратить внимание на свое эмоциональное самочувствие и обратиться за помощью к специалисту.

Педагог-психолог Князева Любовь Александровна помогла участникам тренинга с помощью метода арт-терапии проработать конкретные стрессовые ситуации, которые мешали эффективно работать, общаться с детьми и родителями. В завершение тренинга специалистом была проведена для педагогов релаксация с включением бессознательных механизмов восстановления и оздоровления организма. Все педагоги отметили полезность проведения подобных тренингов. В заключение, Любовь Александровна обратила внимание участников тренинга на то, что сотрудничество с психологами может существенно снизить риск эмоционального выгорания среди педагогов, повысить их профессиональную удовлетворенность и создать более гармоничную рабочую среду.